Willkommen im Institut für Entspannung und Begleitung
In unserer schnellen und lauten Zeit ist es wichtig, einen Ort der Ruhe zu finden - zu sich selber zu finden. Dabei möchte ich Ihnen helfen.
In meinem Institut verbinde ich meine unterschiedlichen Professionen und Erfahrungen zu einer Melange aus hilfreichen und erprobten Techniken aus nah und fern. Das ist keine eigene Spiritualität und wir kommen auch ohne Geister und Schamanen aus - wir verbinden das, was in unterschiedlichen Kulturen gut und hilfreich ist zu einem für Sie passenden Gesamtpaket. Zur klassischen Wellnessmassage kommen so die Klangschalenmassage und das Reiki zusammen und entwickeln einen sehr wohltuenden Dreiklang aus Entspannung und innerer Harmonie.
Dieses Wissen gebe ich gerne auch weiter und biete daher Ausbildungskurse in den unterschiedlichen Bereichen an.
Zusätzlich biete ich ein Gesprächsangebot für Ordensleute und Priester sowie für Einsatzkräfte von Feuerwehr, Rettungsdiensten und Polizei an. Nicht immer kann man im eigenen System das loswerden, was einem auf der Seele liegt. Durch meine langjährige Erfahrung in Rettungsdienst und Kloster finden Sie in mir einen kompetenten Gesprächspartner, der außerhalb Ihres Systems ist, es aber von innen versteht. Bei diesen Gesprächsangeboten ist das erste Treffen immer kostenfrei.
Einsatzkräfte erhalten zudem 30% Rabatt auf alle Anwendungen.
Hinweisen möchte ich darauf, da dies in Deutschland vorgeschrieben ist, dass meine Angebote keine heilkundliche Therapie ersetzen sondern als Wellnessangebote der Entspannung, der Regenration, der Förderung der Selbstfürsorge und der Achtsamkeit dienen.
So freue ich mich sehr auf die Begegnung mit Ihnen.
Hier weiter unten finden Sie alle Anwendungen,
auf einer weiteren Seite finden Sie die Ausbildungen.
Bei Fragen sprechen Sie mich einfach an. Ich freue mich auf Ihre Nachricht.
Meine Angebote für Ihre innere Balance
Streß mit der Arbeit? Partnerschaft in unruhigem Fahrwasser? Wer bin ich eigentlich? Was soll aus meinem Leben werden? Ich bin nicht ich selber! Einfach mal abschalten ... Es wird mir zu viel ... Kann ich einfach mal mit jemandem reden?
Welche Frage Sie auch in Ihrer Situation bewegt, ich stehe an Ihrer Seite und wir versuchen gemeinsam, einen guten Weg für Sie zu finden.
Dazu stehen vier gut erprobte und hilfreiche "Säulen" im IEB zur Verfügung: Reiki, Klangschalenmassage, Wellnessmassage und Gesprächsbegleitung. Alle Angebote können gerne einzeln gebucht werden, wir können aber auch Elemente kombinieren. Bei großem Druck eignet sich zum Beispiel eine Kombination von Klangschale und Massage. Wenn Massage nicht so gut für Sie passt, kombinieren wir z.B. Reiki "zum Runterkommen" mit einer anschließenden Gesprächsbegleitung. Sprechen Sie mich einfach an und wir überlegen, welche Kombination oder welche Einzelanwendung für Sie gut und passend ist.
Gerne können Sie auch eine "Probeanwendung" vereinbaren und gucken, ob es zu Ihnen passt.
Wellnessmassagen
Eine Wellnessmassage ist eine Einladung, den Körper zu entlasten und neue Ruhe zu finden. Mit achtsamen, fließenden Griffen entsteht ein Moment der Erholung, in dem Verspannung, Hektik und Alltagsdruck in den Hintergrund treten dürfen. Im Mittelpunkt stehen Wohlbefinden, Entspannung und das gute Gefühl, sich selbst etwas Gutes zu tun.
Reiki-Anwendungen
Reiki lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und neue innere Balance zu finden. In einer achtsamen und geschützten Atmosphäre können Sie sich entspannen, den Alltag für eine Weile zurücktreten lassen und wieder bewusster bei sich selbst ankommen. Die Anwendung erfolgt ruhig, respektvoll und ganz auf Ihr persönliches Wohlbefinden ausgerichtet.
Klangschalentherapie
Die sanften Klänge und feinen Schwingungen der Klangschalen schaffen einen Raum der Entspannung und inneren Sammlung. Sie können helfen, den Körper bewusster wahrzunehmen, Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen und eine wohltuende Tiefe der Entspannung zu erleben. Jede Anwendung wird achtsam gestaltet und an Ihre persönliche Situation angepasst.
Gesprächsbegleitung
Manchmal tut es gut, mit einem aufmerksamen Gegenüber ins Gespräch zu kommen. Die Gesprächsbegleitung bietet Ihnen einen geschützten Raum, um Gedanken zu ordnen, Belastendes auszusprechen und neue Perspektiven zu entwickeln. Wertschätzend, ruhig und ohne vorschnelle Ratschläge begleite ich Sie dabei, Ihren eigenen Weg klarer zu sehen.
Wir bieten zudem einen geschützten Raum für vertrauliche Gespräche und Begleitung speziell für Ordensleute und Einsatzkräfte aus Rettungsdienst, Feuerwehr und Polizei.
Finden Sie Unterstützung und Orientierung in Ihren persönlichen Anliegen.
Weitere Angebote im Bereich Wellness
Neben der klassischen Wellnessmassage bieten wir noch weiter spezialisierte Massagen zur Entspannung an:
Fußreflexzonenmassage
Unsere Füße tragen uns durch den Alltag – oft mehr, als uns bewusst ist. Die Fußreflexzonenmassage im Wellnessbereich schenkt den Füßen Aufmerksamkeit, Entlastung und wohltuende Berührung. In ruhiger Atmosphäre kann sie helfen, den Körper bewusster zu spüren und einen Moment der Entspannung und inneren Sammlung zu erleben.
Breußmassage
Die Breußmassage ist eine sanfte und ruhige Rückenmassage, die traditionell mit Johanniskrautöl und Seidenpapier durchgeführt wird. Mit langsamen, achtsamen Griffen lädt sie dazu ein, loszulassen, zur Ruhe zu kommen und den Rücken bewusst wahrzunehmen. Sie eignet sich besonders für Menschen, die eine stille, behutsame und tief entspannende Form der Berührung suchen.
Sportmassage
Die Sportmassage richtet sich an Menschen, die ihren Körper aktiv nutzen und ihm zugleich bewusst Erholung schenken möchten. Je nach Situation kann sie eher anregend oder beruhigend gestaltet werden – zum Beispiel vor oder nach sportlicher Belastung. Im Mittelpunkt stehen Wohlbefinden, Körperwahrnehmung und eine wohltuende Unterstützung im sportnahen Alltag.
Partnermassage
Eine besondere Form der Entspannung für Sie und ihre(n) Partner(in): Jeweils ein Partner massiert den anderen - ich unterstütze Sie dabei und gebe Ihne hilfreiche Tips, wie Sie diese Massage auch zu Hause anwenden können.
Ein besonderes Erlebnis.
Weitere Hinweise und Antworten auf häufig gestellt Fragen finden Sie hier:
Unterwegs auf einer spannenden Reise
Das Leben ist eine unglaublich spannende Reise mit vielen Begegnungen, vielen Erlebnissen, manchen tollen Läufen und manchen Durststrecken. Das habe ich alles selber auch erlebt und dabei für mich einen Weg gefunden. Gerne gebe ich diese Erfahrungen weiter und freue mich, wenn sie für Sie hilfreich sind.
Über mich
Im Grunde arbeite ich Zeit meines Lebens mit Menschen zusammen. Ausgebildet bin ich im Gesundheitsbereich als Krankenpfleger und Lehr-Rettungsassistent und habe entsprechende Beruferfahrung in der Notaufnahme eines großen Krankenhauses, im Rettungsdienst und habe zudem lange eine eigene kleine Rettungsdienstschule geleitet.
Im sozialen Bereich bin ich als Sozialarbeiter, Sozialpädagoge und Berufspädagoge im Gesundheitswesen unterwegs. Diverse Fort- und Weiterbildungen in systemischer Beratung, Traumapädagogik und Notfallseelsorge sowie ein weiteres Studium in Sozialmanagement runden diesen Bereich ab.
Berufserfahrung habe ich zudem als Schulsozialarbeiter und als Lehrer an einer Berufsfachschule. Ebenso habe ich viele Jahre lang junge Menschen zu Kaufleuten ausgebildet.
Fast 25 Jahre war ich als Ordensmann in einem Kloster und Seelsorger in verschiedenen Bereichen, unter anderem lange in Duisburg-Marxloh, tätig. Dort habe ich unglaublich spannende und vielfältige Erfahrungen mit Gott, den Menschen und den unterschiedlichen Kulturen, Ideen, Erfahrungen und Herangehensweisen gesammelt. Diese Erfahrungen gebe ich seitdem auch in verschiedentlichen Veröffentlichungen und Vorträgen weiter. Zwei aktuelle Bücher finden Sie nebenstehend.
Nebenbei habe ich mich im Bereich Wellness entsprechend fortgebildet und bin als Reiki-Meister und Lehrer tätig.
2026 ist es zu einem Neustart gekommen. Meine ganzen bisherigen Lebens- und Berufserfahrungen verbinde ich nun auch in meinem eigenen Institut - wie immer: nah am Menschen und unkonventionell auf dem gemeinsamen Weg.
Sehr gerne gehe ich mit Ihnen ein Stück des Weges zusammen.
Wollen sich Obdachlose nicht helfen lassen? Gibt es eine "falsche Barmherzigkeit" überdrehter "Gutmenschen"?
Jahrelange Arbeit mit "Menschen am Rand" hinterläßt Spuren - und Erfahrungen, die 18 sehr unterschiedliche Autoren erfahrbar machen.
"Libanesische Clans" sind heute in aller Munde. Doch über wen reden wir eigentlich? Junge Erwachsene geben im Gespräch mit Pater Oliver, den sie viele Jahre kennen, Einblicke und Ausblicke. Eine spannende Reise in den Brennpunkt Duisburg-Marxloh.
Im IEB ist jede(r) so willkommen, wie er ist. Egal woher, egal warum.
Wichtiger Hinweis
Die Angebote des Instituts für Entspannung und Begleitung sind Wellnessangebote und dienen der Entspannung, dem Wohlbefinden, der Ressourcenaktivierung und der persönlichen Begleitung. Sie stellen keine Heilbehandlung dar und ersetzen keine medizinische, heilpraktische, physiotherapeutische oder psychotherapeutische Diagnostik oder Behandlung.
- Es werden keine Diagnosen gestellt.
- Es werden keine Heilversprechen abgegeben.
- Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir die Abklärung durch Ärztinnen/Ärzte oder approbierte Psychotherapeutinnen/Psychotherapeuten.
- In akuten Notfällen wählen Sie bitte den Notruf (112) oder den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116117).
Kontaktieren Sie mich
Postanschrift:
Oliver Potschien - IEB
Schreinerstr. 13
45468 Mülheim an der Ruhr
Ausbildung in Gütersloh
Derzeit suche ich in Mülheim noch eigene Praxisräume. Daher finden die Ausbildungen temporär in 33330 Gütersloh statt.
N.V. komme ich gerne auch gegen Fahrtkostenerstattung zu Ihnen.